En Taro Adun

xQuan.egloos.com


포토로그


태그 : 탈압박 요약보기전체보기목록닫기

1

외질 탈압박 관련.

탈압박을 하기위해선 두가지가 필요하다. 1.몸싸움 - 차징과 포스트플레이등 하체와 허리의 근력대결에서 우위를 점한다. 2.무게중심이동 - 어쨌든 볼을 드리블하면서 좁은 공간을 빠져나가야되는데 이때 반드시 필요한것이 신체의 무게중심을 상대보다 더 빠르고 부드럽게 이동시키는 것. 레알시절의 외질은 어땠는지 모르나 현재의 외질은 저 두가지가 전혀 안되고 있...
1



starvote

chachawatch